Dormir com lentes de contato é uma das dúvidas mais pesquisadas nas redes de pesquisa, redes sociais e blogs. O que é importante ressaltar é que as lentes de contato com o passar do tempo vem sofrendo diversas alterações para melhorar a vida dos seus usuários e ao mesmo tempo manter a saúde dos seus olhos.
Com o avanço da tecnologia envolvida para criação das lentes de contato, já foram desenvolvidas lentes gelatinosas que possuem capacidade de facilitar a umectação e “respiração” dos olhos (córnea).
E para que isso funciona? Para mantê-los sempre hidratados e evitar o incômodo após horas de uso, ar-condicionado, umidade e vários fatores do dia a dia que influenciam na saúde dos olhos.
O que acontece se dormir com sua lente
Agora, imagine o contrário disso tudo… É exatamente o que acontece quando fechamos os nossos olhos para dormir longas horas ou até períodos curtos de tempo.
Ao fechar os olhos, há uma barreira da troca de oxigênio versus córnea e, com as lentes nos olhos a oxigenação decai, ocasionando ao acordar, olhos irritados, vermelhos e lentes desidratadas.
Hoje existem diversas marcas de lentes de contato diárias que, ao utilizar as lentes de pela manhã, o usuário as descarta no final do dia, bastando retirá-las e descartá-las corretamente, o que geralmente facilita muito a vida dos usuários.
Agora, caso queira manter o uso de lentes de contato com descarte quinzenal, mensal ou anual indicamos que retire suas lentes antes do seu descanso noturno ou antes de um pequeno cochilo. É muito tentador tirar um cochilo depois do almoço ou no intervalo do expediente ou até mesmo depois de uma noite de festa ou um dia longo e difícil no escritório.
Algumas lentes de contato de uso prolongado são aprovadas pela FDA (Food and Drug Administration dos Estados Unidos) para dormir, mas removê-las antes de ir para a cama ainda é a melhor opção.
Risco de Infecções ao dormir com lente de contato
Dormir com lentes aumenta risco de complicações oculares, como ceratite microbiana, infecção na córnea por bactérias, fungos ou microrganismos.
A falta de oxigênio e o acúmulo de detritos sob as lentes durante o sono podem criar um ambiente propício para o crescimento de microorganismos, aumentando o risco de infecção.
Fique Atento ao uso de suas lentes
Obedeça às regras: não durma com lentes de contato. Alerta aos que não seguem, pois são órteses que exigem cuidado rigoroso.
Além disso, não se sabe até que ponto essa irritação pode infeccionar ou interferir em seus olhos.
Portanto, o correto a se fazer é seguir as recomendações de seu oftalmologista quanto ao uso das lentes de contato. Consultas periódicas também são importantes para checar se as lentes estão de acordo com sua necessidade.
Se acontecer eventualmente de acidentalmente dormir com as suas lentes de contato, esteja ciente dos sinais de irritação ou infecção. Se você sentir vermelhidão, irritação, sensibilidade à luz, lacrimejamento excessivo, visão turva ou dor ocular geral, vá ao oftalmologista o mais rápido possível.
O ideal é retirar as lentes a cada período de 8 horas. E para quem tem grau muito alto, recomenda-se o uso de óculos de grau para dar este “descanso” aos olhos.
Para evitar complicações oculares, seguir as recomendações do oftalmologista quanto ao uso adequado das lentes de contato é essencial. Isso inclui não dormir com as lentes, a menos que o profissional de saúde ocular tenha prescrito lentes específicas para uso prolongado.
É importante também manter as lentes limpas e desinfetadas, seguindo as instruções do fabricante e evitando o uso excessivo.
